L’importance de la communication au sein de sa famille
La communication est la base de nos interactions sociales. Que ce soit via des paroles, un SMS ou encore avec un langage non verbal, nous communiquons tous les jours avec nos amis, nos proches, notre famille. Un manque de communication peut avoir de lourdes conséquences sur vos relations sociales et d’autant plus avec votre famille.
Aujourd’hui, nous communiquons de moins en moins avec notre entourage. Avec la technologie, nous passons de moins en moins de temps avec nos proches et de plus en plus de temps sur nos smartphones ou derrière nos ordinateurs. Ces mauvaises habitudes que nous avons prises au fur et à mesure du temps, peuvent avoir un impact catastrophique pour votre famille. Sans communication, il faut surmonter ses problèmes seul alors que votre famille est là pour vous apporter son soutien.
Communiquer ne sert pas uniquement à faire passer un message mais cela peut également faire passer des émotions, des inquiétudes, des besoins. Sans communication verbale, votre entourage pourrait mal interpréter ce que vous pensez. Il est très difficile de savoir ce qu’il se passe dans la tête de quelqu’un même si cette personne fait partie de votre famille. Un simple regard ou un manque d’attention pourrait être mal compris et devenir l’élément déclencheur d’un conflit.
Communiquer pour mieux se comprendre
Au sein d’une famille, il existe plusieurs interactions qui peuvent engendrer des conflits:
- Entre les parents;
- Entre les enfants;
- Entre les parents et les enfants.
La plupart du temps, ce sont de simples problèmes personnels qui à cause d’un manque de communication viennent interférer dans la famille. Que ce soit une dispute conjugale, une addiction au jeu, des difficultés scolaires ou encore un mauvais comportement, ces problèmes peuvent avoir un impact sur l’équilibre mental de votre famille.
Sans communication, ces petits problèmes de la vie de tous les jours peuvent s’accumuler et grandir jusqu’à ce que tout remonte à la surface. Avant d’en arriver là, il peut être bénéfique de faire une thérapie familiale pour apprendre à mieux communiquer et à mieux se comprendre
A vos questions et expériences!!!
Venez nous retrouvez sur le forum en cliquant ici
